Como você toma suas decisões?
Por Dulcineia Sañtos
When you come to a fork in the road, take it! – Yogi Berra
Qual é o seu critério para tomar decisões? Você se tranca em algum lugar e não sai de lá até chegar à uma conclusão? Consulta um amigo ou um expert? Adia e só toma a decisão na última hora, sobre pressão?
Pessoas usam diferentes métodos para decidir sobre algo, e o seu tipo de personalidade, de acordo com a teoria de tipos de Carl Jung, tem um peso nisto.
Se você tem que decidir sobre onde vai passar o final de semana não é grande coisa, mas se é sobre mudar de cidade ou deixar um emprego, por exemplo, a maneira como você vai decidir pode fazer toda a diferença.
Uma das maneiras de olhar para as suas opções é: “quando eu digo sim para a opção 1, para o que eu estou dizendo não?” Eu exploro mais este assunto neste artigo.
Uma forma simples é fazer cinco círculos em um papel. Você então escreve um critério relacionado àquele assunto em cada círculo. Depois analisa cada opção e veja se elas atendem aos critérios listados.
Por exemplo, você quer comprar uma casa. Os principais critérios pra você são: 1) que essa casa fique próxima da sua mãe, já que ela te ajuda com as crianças quando você trabalha; 2) que ela tenha 3 quartos, já que você tem crianças e precisa de um escritório; 3) que custe até 300.000,00; 4) que seja num lugar seguro; 5) que esteja em bom estado, porque você não quer gastar com reformas.
Escreva num papel e depois compare as opções com a sua lista.
Para quem gosta de planilha, veja a 2a. parte deste artigo e aprenda uma ferramenta.
E lembre-se: nós temos o cérebro intelectual e o emocional. Escolha qual dos dois você quer usar na sua tomada de decisão e esteja atento a isto.
Como você toma suas decisões?
Parte II
Matriz de Decisão
Um método que usamos em Coaching é a Matriz de Decisão. Funciona assim: você cria uma tabela e dá um peso para cada critério. Por exemplo, vamos supor que eu queira mudar de profissão. As coisas que eu mais valorizo no momento são a liberdade de horários que eu tenho, a minha autonomia, poder trabalhar em silêncio, já que eu trabalho sozinha. Eu trabalho em casa e isto é uma vantagem, mas eu não sofreria tanto se tivesse que me locomover para trabalhar. Neste caso, a minha tabela ficaria assim:
| Critério | Peso | Opção 1 | Opção 2 |
| Liberdade | 10 | ||
| Trabalhar só | 9 | ||
| Autonomia | 8 | ||
| Férias | 7 | ||
| Seguro saúde | 6 | ||
| Estabilidade | 5 | ||
| Trabalhar em casa | 4 | ||
| Total |
Depois você pode preencher as colunas Opção 1 e 2 de duas formas – simplesmente ticando e ver na soma quem tem mais peso:
| Critério | Peso | Opção 1 (trabalhar como autônomo) | Opção 2 (trabalhar para uma empresa) |
| Liberdade | 10 | x | x |
| Trabalhar só | 9 | x | |
| Autonomia | 8 | x | |
| Férias | 7 | x | |
| Seguro saúde | 6 | x | |
| Estabilidade | 5 | x | |
| Trabalhar em casa | 4 | x | |
| Total | 31 | 28 |
Ou você pode fazer algo mais elaborado, definindo um valor para cada opção:
| Critério | Peso | Opção 1 | Opção 2 |
| Liberdade | 10 | 10 (total escolha de ação) | 7 (escolha de ação limitada) |
| Trabalhar só | 9 | 9 | 4 (terei uma sala) |
| Autonomia | 8 | 8 | 5 (responder a superior) |
| Férias | 7 | 5 (liberdade de escolha) | 7 (30 dias pagos) |
| Seguro saúde | 6 | 0 (eu pago) | 6 (empresa paga) |
| Estabilidade | 5 | 0 | 3 (posso ser despedida) |
| Trabalhar em casa | 4 | 4 | 3 (não é longe) |
| Total | 36 | 35 |
Priorizando o maior peso
Veja que nas duas planilhas a opção 1 ganha. Mas se houvesse mais critérios de menor peso, haveria a possibilidade de a opção 2 alcançar uma melhor posição. Neste caso você pode usar a “ponderação”, que é a multiplicação do peso pela nota que você deu ao critério. Dessa maneira os critérios de maior peso influenciarão mais o resultado final:
| Critério | Peso | Opção 1 | Opção 2 | Total 1 | Total 2 |
| Liberdade | 10 | 10 (total escolha de ação) | 7 (escolha de ação limitada) | 100 | 70 |
| Trabalhar só | 9 | 9 | 4 (terei uma sala) | 81 | 36 |
| Autonomia | 8 | 8 | 5 (responder a superior) | 64 | 40 |
| Férias | 7 | 5 (liberdade de escolha) | 7 (30 dias pagos) | 35 | 49 |
| Seguro saúde | 6 | 0 (eu pago) | 6 (empresa paga) | 0 | 36 |
| Estabilidade | 5 | 0 | 3 (posso ser despedida) | 15 | 0 |
| Trabalhar em casa | 4 | 4 | 3 (não é longe) | 16 | 12 |
| Total | 36 | 35 | 311 | 243 |
Seja lá qual for a maneira que você vai escolher sua decisão, lembre-se: respeite-se e a seus valores. Escute a sua intuição. E sempre conte um coach para ajudá-lo a ver as coisas por um novo ângulo!
Dulcineia Sañtos é Life Coach, certificada pelo NeuroLeadership Group em Londres.
www.dulcineiasantos.com